Body Fitness 30 plus ist ein sportliches Angebot an alle, die sich für Fitness begeistern und für Ihren Körper etwas tun wollen. Bei launiger Musik gehen wir mit viel Schwung und Elan durch die Übungsstunden und bringen damit nicht nur Herz und Kreislauf auf Touren. Dieses gesundheitsorientierte Ganzkörpertraining stärkt den Rücken und strafft die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Ziel ist es: mit ausgesuchten Bewegungsabläufen den Körper fit zu machen und diese Body Fitness zu erhalten.
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